Ингредиенты
- 150 г клубники
- 100г черники
- 50 г красной смородины
- 100 мл молока
- 1 баночка натурального йогурта
Ягодный смузи
Очень вкусный десерт, при этом легкий, без сахара. Пропорции могут меняться, как впрочем, и ягоды – берите те, что по сезону.
Молоко взбиваем в блендере с клубникой, затем добавляем чернику, смородину и йогурт – наблюдаем, как меняется цвет. Красиво! Бокал, в который будете наливать смузи, можно окунуть краешком в воду, а затем в сахарную пудру, украсьте веточкой красной смородины. Приятного аппетита!